你知道吗？有时候，生活就像一杯苦涩的咖啡，你喝下去的时候，心里那个滋味啊，真是说不出的难受。我，就是那个每天都在跟这种生活状态抗争的人。今天，就让我来跟你聊聊，为什么我会说“我不想这样”。
一、疲惫的日常
每天早上，闹钟像催命似的响起，你不得不从温暖的被窝里爬起来，开始新的一天。洗漱、吃早餐、赶公交，这几乎成了我每天的固定模式。路上，看着那些匆匆忙忙的行人，我常常在想，我们都在为了什么而奔波？
据《中国统计年鉴》数据显示，我国上班族平均每天工作时间为8.5小时，而工作时间超过8小时的人群占比高达60%。这样的数据让我不禁感叹，我们的生活节奏太快了，快得让人喘不过气来。
二、无尽的压力
工作、生活、家庭，这三座大山压得我喘不过气。有时候，我甚至觉得，自己就像一只被困在笼子里的鸟，无法展翅高飞。
据《中国心理健康报告》显示，我国成年人心理压力指数逐年上升，其中工作压力是主要来源之一。看着身边的朋友一个个为了生活而疲于奔命，我真的很想问一句：“我们这样到底是为了什么？”
三、缺失的乐趣
曾经，我也是一个热爱生活的人，喜欢旅游、看电影、和朋友聚会。随着时间的推移，这些乐趣似乎都离我越来越远。取而代之的是，无尽的加班、应酬和琐事。
据《中国休闲报告》显示，我国成年人休闲时间逐年减少，其中休闲时间不足2小时的人群占比高达40%。这样的数据让我感到震惊，我们究竟在忙些什么？
四、改变的决心
面对这样的生活，我真的很想大声说：“我不想这样！”我想要改变，想要找回那个曾经热爱生活的自己。
于是，我开始尝试调整自己的生活方式。每天早上，我会提前起床，去公园散步，呼吸新鲜的空气；下班后，我会尽量减少应酬，多陪陪家人；周末，我会约上三五好友，一起去旅行，感受生活的美好。
五、生活的启示
通过这些改变，我渐渐发现，生活其实并没有那么糟糕。只要我们愿意去发现，去改变，总会找到属于自己的那片天空。
据《幸福指数报告》显示，我国居民幸福指数逐年上升，其中生活满意度是主要影响因素之一。这让我明白，幸福其实就在我们身边，只要我们用心去感受，去珍惜，就能找到属于自己的幸福。
我不想再这样过下去了。我要努力改变，让自己过上更加充实、快乐的生活。而你，呢？是否也和我一样，想要摆脱这种生活状态，去追寻属于自己的幸福呢？让我们一起努力，去改变，去追求吧！