娃们玩手机游戏视频的欲望是无法抵挡的，但作为家长，我们可以通过建立规矩来控制他们的使用时间。例如，规定每天只能玩手机游戏视频一小时，或者只在完成作业后才能使用手机。这样不仅可以让娃保持适度的娱乐时间，还能让他们更专注于学习和其他活动。
第二招：引导娃多参与户外活动
娃们喜欢玩手机游戏视频，很大程度上是因为缺乏其他有趣的活动。作为家长，我们可以引导他们参与户外运动、社交活动或者其他有意义的课外活动。例如，带他们去公园玩耍、参加体育俱乐部或者报名参加艺术班。通过丰富多样的活动，可以让娃们体验到不同的乐趣，并减少对手机游戏视频的依赖。
第三招：树立榜样，自己做好示范
孩子们往往会模仿父母或者其他重要人物的行为。如果我们自己整天沉迷于手机游戏视频，那么娃们也很容易受到影响。因此，作为家长，我们要树立良好的榜样，自己做好示范。尽量减少在孩子面前使用手机的时间，多与他们交流、玩耍，让他们感。
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