如果你不小心忘记了苹果手机的ID密码，可以通过以下步骤来强制解除：
1.首先，确保你的苹果手机处于关闭状态。
2.然后，连接你的手机到电脑上，并打开iTunes。
3.在连接的状态下，按住手机上的“Home”键并同时按住“电源”键，直到出现“连接到iTunes”的提示。
4.在iTunes中会检测到你的设备进入了恢复模式，点击“恢复”按钮进行恢复操作。
5. iTunes会下载并安装最新的系统软件，并在完成后将设备恢复到出厂设置。
6.最后，在恢复完成后，你可以选择设置一个新的ID密码。
通过以上步骤，你可以强制解除苹果手机ID密码的遗忘情况。记得在日常使用中妥善保管好自己的账号和密码信息，避免类似情况再次发生。
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